RECETA: GALLETAS FITNESS DE AVENA

RECETA: GALLETAS FITNESS DE AVENA

Galletas fitness de avena

Ingredientes:

-1 cucharada sopera de mantequilla de cacahuetes

-3 huevos

- Avena en hojuelas

- 1 cacito de proteína en polvo

-Canela

-Stevia/sacarina

-Nueces

-Bicarbonato

-Cacao desgrasado en trocitos/ Chocolate negro 85% www.bionaturalsur.com

-Levadura

Procedimiento:

-Batimos un vaso y medio de avena en hojuelas con los huevos en un bol.

-Añadimos en ese bol:

 Una cucharada sopera de mantequilla de cacahuete.

 Un cacito de proteína (yo usé sabor nata y nueces que es el sabor que tengo ahora) 

 Una cucharada de postre de canela, otra de stevia o sacarina.

 Media cucharada de postre de levadura y otra media de bicarbonato.

Un puñado de nueces troceadas (al gusto)

Un vaso de avena a hojuelas y un puñado de cacao desgrasado a trocitos.

Lo mezclamos todo con una cuchara 

Yo usé cortadores de galletas aunque también podeís hacer bolitas y aplastarlas para hacerlas redondas.

Horneamos a 180 º durante 15/20 minutos hasta ver que están doraditas.

           Así quedaron y están riquísimas...

Galletas fitness de avena


Besitos y sonrisas mil!!!

Anabel